Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 15,63g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 137,13g.
Frühstück: Княгинино Молоко 2,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Яблоко Желтое. Mittagessen: МакКофе Кофе 3В1, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Творог Зерненый в Сливках, Яблоко Голден. Snacks/Sonstiges: Наша Корова Творог Обезжиренный, Яблоко Желтое, Морковь. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sokolan3's Gewichtsverlauf
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