Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 92,01g | Eiw: 104,51g | Kohlh: 176,95g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Putih Telur Matang, Bakso Daging Sapi. Mittagessen: Telur Balado, Tempe Goreng. Abendessen: Sari Roti Roti Isi Coklat, Frisian Flag Susu Uht Full Cream. Snacks/Sonstiges: Pisang, Apel. mehr...
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konstantes Gewicht
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iki.loh's Gewichtsverlauf
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