Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
107,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2934 kcal
|
Fett: 146,92g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 318,21g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Бисквитный Двор Ватрушка по-Царски, Danone Йогурт Натуральный с Персиком. Mittagessen: Бургер Кинг Моцарелла Кинг, Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Наггетсы, Heinz Соус Сырный . Abendessen: Печенье Оригинал Лимон, Домик в деревне Молоко 3,2%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Суп гороховый Ткач, Imlek Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария1985…'s Gewichtsverlauf
|