Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
67,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 60,60g | Eiw: 120,80g | Kohlh: 152,92g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничная Каша. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Веселова's Gewichtsverlauf
|