Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
53,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3700 kcal
|
Fett: 104,97g | Eiw: 88,62g | Kohlh: 596,34g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Пятерочка Сахар, Яшкино Крекер с Сыром, Кетчуп, Морковь, Увелка Крупа Гречневая, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Бисквитный Двор Слойка Датская с Брусникой, Ашан Булочка с Кунжутом. Snacks/Sonstiges: Кременкульское Печенье Сливочное, Бисквитный Двор Слойка Датская с Брусникой, Яшкино Крекер с Сыром, Моя Цена Молоко 1,5%, Бисквитный Двор Слойка Датская с Брусникой, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RistinaVa's Gewichtsverlauf
|