Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 17,65g | Eiw: 128,99g | Kohlh: 55,76g.
Frühstück: White Rice, Paysan Breton Patate Douce , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Mittagessen: Fried Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Nestquick's Gewichtsverlauf
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