Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2014
|
123,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
697 kcal
|
Fett: 22,58g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 71,09g.
Frühstück: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Rama Halbfett, Vollkornbrot. Mittagessen: Harzer Harzer Roller, Rama Halbfett, Aldi Vitalbrot. Abendessen: Gewürzgurken, Tomaten-Ei-Omelett. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dogabby's Gewichtsverlauf
|