Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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110,0 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 14,38g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 30,14g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Kirkland Signature Lemon Green Tea, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Lemon Green Tea. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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