Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
|
77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 100,03g | Eiw: 147,23g | Kohlh: 126,40g.
Frühstück: НАК Брынза Болгарская 30%, Домик в деревне Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Растительное Масло, Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Чусовской. Mittagessen: Кабачки, Морковь, Капуста, Сливочное Масло, Курица Запеченая Моя, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами. Abendessen: Бондюэль Зелёный Горошек, НАК Брынза Болгарская 30%, Огурец (без Кожуры). mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|