Czwartkowy rowerek ;)
|
5172 kcal
|
Fett: 213,33g | Eiw: 175,33g | Kohlh: 626,48g.
Frühstück: Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Bułka Pszenna. Mittagessen: Haribo Żelki, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Banan, Olza Prince Polo Classic XXL, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Tymbark Mus 100% Owoców Mango Jabłko Banan, Biedronka Jabłko, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Cukier. Abendessen: Kotlet Schabowy w Panierce, Morliny Boczek Wędzony, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mehr...
|
|
5406 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 5 Stunden und 9 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
Znów plucha za oknem, to pora na wspominki: Ojców i Źródełko Miłości.
16 Apr 22 vom Mitglied: pool80
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|