Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
|
60 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 59,20g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 110,36g.
Frühstück: Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Можгасыр Сыр Голландский, Сливочное Масло, Поджаренный Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Favorite Label Молочный Шоколад с Орехом, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|