Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
89,4 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 29,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2022:
1650 kcal Fett: 70,70g | Eiw: 104,08g | Kohlh: 146,05g.   Frühstück: Ударница Пастила Клюквенная, Сахар, Каша рисовая+сахар/молоко@eleoni, Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Тыквенные Семечки. Mittagessen: Брынза, Ударница Пастила Клюквенная, Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Форель. Abendessen: Чечевица, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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