Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 98,03g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 162,77g.
Frühstück: Аладушкин Кулич "Светлый Праздник". Mittagessen: Le Bon Gout Котлеты Руаяль из Свинины и Курицы , Гречка Отварная, Домашний Очаг Суп Харчо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Le Bon Gout Котлеты Руаяль из Свинины и Курицы . Snacks/Sonstiges: Суши Маркет Ролл Бостон. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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