Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 37,82g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 197,42g.
Frühstück: 香蕉. Mittagessen: 香蕉, 杏仁, 乾烤開心果（加鹽）, 泰山 清補涼. Abendessen: 鉀鹽, 地捫 (Del Monte) 茄汁沙甸魚, 狀元 辣油香筍, 油菜植物油, 豉油/醬油, 李錦記 黑芝麻油, 五豐 蕎麥麵. Snacks/Sonstiges: 鈣思寶 高鈣膳食纖維豆奶, 鉀鹽, 瑞士蓮 (Lindt) 90% Dark Chocolate, 香蕉. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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stanleyaquarius's Gewichtsverlauf
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