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1111 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 73,01g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Бояр Хлеб Праздничный. Mittagessen: Яичный Белок, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Lay's Чипсы с Сыром, Сметана , Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Финик, Dr. Korner Хлебец Черничный, Груша. mehr...
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стюра8383's Gewichtsverlauf
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