Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
|
101,1 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 68,97g | Eiw: 152,46g | Kohlh: 119,28g.
Frühstück: Шаурма с Курицей. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
p_boroda's Gewichtsverlauf
|