Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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135,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 77,02g | Eiw: 166,19g | Kohlh: 104,34g.
Mittagessen: Knorr Köttbuljong, Garant Sweet Chili Sauce, Svarta Bönor, Morötter, ICA Blandfärs 50/50. Abendessen: Garant Sweet Chili Sauce , Kokt Broccoli (Färsk), Basmatiris (Kokt), Eldorado Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Garant Kycklingben. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Matte J's Gewichtsverlauf
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