Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 29,02g | Kohlh: 112,64g.
Frühstück: Yaş Pasta, Doğal Peynir, Çilek, Kepekli Ekmek. Abendessen: Kenton Kakaolu Puding, Erişte, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Çorbası. mehr...
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2012 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 22 Minuten, Pilates - 11 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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csibel38's Gewichtsverlauf
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