Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 104,92g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Hochland Фетакса, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Mittagessen: Чай, Минтай с овощами в духовке. Abendessen: Обычное Пиво, GOLDEH NUTS Арахис в Корочке,в Ассортименте, GOLDEH NUTS Арахис Креветка, Романовский Продукт Бургер с Котлетой, Чим Чим Чипсы Нори. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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