Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
852 kcal
|
Fett: 34,87g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 93,01g.
Frühstück: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Яйцо. Abendessen: Наполеон ПП, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Кабачковая Икра, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|