Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 167,58g.
Frühstück: Яблоко, Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника, Овсяная Каша на Воде, Casuta Mea Молоко, Кофе. Mittagessen: Kozel Пиво Светлое 🍻, Паста с Морепродуктами, Кофе, Casuta Mea Молоко. Abendessen: Капучино, Савушкин Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Плов с Говядиной 🍚, Casuta Mea Молоко, Кофе, Casuta Mea Молоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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КэтиШмыгановская's Gewichtsverlauf
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