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Played bowls twice yesterday and walked so more exercise, and ate half an Easter egg 😁
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60,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 61,59g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 203,85g.
Frühstück: Nestle Cheerios, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Mittagessen: Tesco Orange Squash, Tesco Garden Peas, Cooked Carrots, Pork Roast (Lean Only Eaten), Slimming World Roast Potatoes, Leek, Bisto Original Gravy. Abendessen: Tesco Cheese & Onion Sandwich, Aldi Lemon Cheesecake, Merlot Wine. Snacks/Sonstiges: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alisonsc's Gewichtsverlauf
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