Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 71,66g | Eiw: 126,72g | Kohlh: 163,78g.
Frühstück: FITKIT Protein Bar Double Chocolate, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Голден Яблоко , BeFit Яичница с Зеленью, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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mariaantonenko1979's Gewichtsverlauf
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