Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 120,97g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Банан, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. Mittagessen: Агрокомплекс Сыр Фермерский, Сметанин Сметана 20%, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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paltceva's Gewichtsverlauf
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