Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 43,96g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 227,88g.
Frühstück: Чай, Малиновое Варенье, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Совок Тушенка Говядина, Картошка Вареная, Чай. Mittagessen: Чай, Курага, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Совок Тушенка Говядина, Яблоко. Nachmittagstee: Good Food Яблоки Сушеные, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Виноград, Вареное Яйцо. Abendessen: Гречка Отварная, Говядина Постная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tony_jaa's Gewichtsverlauf
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