weiweiwang1110's Notizen, 19 Apr 22


Diätkalender ansehen, 19 April 2022:
1462 kcal Fett: 55,39g | Eiw: 141,20g | Kohlh: 101,43g.   Frühstück: 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 青花菜, 爭鮮 紫米飯, 雞胸肉, 水煮蛋, 豬里肉(全塊,瘦肉), 燙青菜. Abendessen: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 沙拉, 鯛魚, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 香蕉, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. mehr...

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