Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
59,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 120,19g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 135,29g.
Frühstück: Фисташки. Mittagessen: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры. Abendessen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Долма, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Русский Холод Мороженое Монарх Сэндвич, Ferrero Ferrero Rocher. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
h5dknnmcxk's Gewichtsverlauf
|