На обед длинючий бутер :) Чиабатта, омлет, ветчина, руккола (там еще какая-то трава была, не знаю такую)) и огурец. Все на ~ 700 ккал
|
1474 kcal
|
Fett: 74,22g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 119,26g.
Frühstück: Кукурузная Каша на Молоке, ВкусВилл Банан. Mittagessen: Кублей Макароны с Говядиной. Abendessen: Свинина Тушеная, Магнит Яйцо Варёное . mehr...
|
|
1854 kcal
|
Bewegung:
Treppensteigen - 17 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Steven)'s Gewichtsverlauf
|