Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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57 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 6,41g | Eiw: 35,61g | Kohlh: 64,40g.
Frühstück: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Ideal Pan Pita Blanco, Nescafé Vainilla Latte. Snacks/Sonstiges: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zmcg104's Gewichtsverlauf
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