Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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49,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 42,17g | Kohlh: 169,48g.
Frühstück: Arroz Blanco Cocido, Lala Leche Deslactosada, Café, Nestlé La Lechera, Papaya, Caldo de Pescado, Huevo Cocido, Tortillas de Maíz. Mittagessen: Café Instantáneo , Gamesa Crackets. Snacks/Sonstiges: Bimbo Donas, Cashita's Pepita de Calabaza Tostada. mehr...
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1440 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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unny sangabriel's Gewichtsverlauf
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