Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 74,20g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 175,46g.
Frühstück: Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Bonfesto Рикотта Лайт, Воложка Смесь 4 Злака, Alpro Соевое Молоко без Сахара, Евроопт Банан. Mittagessen: Ореховая Компания Витаминная Смесь, Гиппо Пирог с Ветчиной и Сыром . Abendessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Hortex Овощная Смесь Весенние Овощи. Snacks/Sonstiges: Мидии, Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere, Blue Dragon Нори, Русский Бисквит Мини Кекс со Сгущенкой , Шоколад, Капучино. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|