Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
87,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 97,69g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 33,81g.
Frühstück: 키토선생 닥터바리스타 버터커피. Mittagessen: 미역줄기볶음, 삼겹살. Abendessen: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 흑토마토, 삼겹살. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulian38's Gewichtsverlauf
|