reyhan.karasu's Notizen, 20 Apr 22

Günaydın ☀️
Avokadolu sos ve çırpılmış yumurta uyumu 😋
Öğünlerden sonra şekerim çabuk düştüğü için kahvaltıda artık sınırsız zeytin hakkım var 🫒

Diätkalender ansehen, 20 April 2022:
1819 kcal Fett: 102,19g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 182,73g.   Frühstück: Yeşil Zeytin, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Çırpılmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, İçim Süzme Beyaz Peynir, Avokado. Mittagessen: Salçalı Makarna, Patlıcan Yemeği, Mevsim Salata. Abendessen: Danone Activia Sade, Yeşil Mercimek Yemeği, Pide Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Portakal, Dondurma, Nescafe 2'Si 1 Arada, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. mehr...

32 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Domatesteki tuz bakarken dilimi yaktı jajajs 
20 Apr 22 vom Mitglied: Demir seyma
afiyet olsun 👌👌👌 
20 Apr 22 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
Hamilelikte iyot ihtiyacı 2 katına çıktı için bir miktar tuz eklediğim doğrudur😍 
20 Apr 22 vom Mitglied: reyhan.karasu

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


reyhan.karasu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.