Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 55,57g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Орехами , СибКолбасы Сосиски Баварские с Сыром, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Abendessen: Kisher Пастила Фруктово-Овощная , Огурец (с Кожурой), Kasho Соус Спайси, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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PuzanovaTE's Gewichtsverlauf
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