Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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105,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3123 kcal
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Fett: 124,01g | Eiw: 119,88g | Kohlh: 387,84g.
Frühstück: Szynka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sernik, Sernik, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Kinder Kinder Chocolate, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Truskawki, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Wedel Pawełek, Mars Mars , Select & Go Sushi Box Sapporo. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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gawenzi's Gewichtsverlauf
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