Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 32,48g | Eiw: 117,69g | Kohlh: 140,36g.
Frühstück: White Rice, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Date, Skippy Creamy Peanut Butter , Bango Kecap Manis, Egg. Mittagessen: Sprouts, Yun-Yi Tahu Original. Abendessen: B.J. Bawang Merah Goreng, Uleg Sambal Pedas, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Guava, Egg White, VECTORLABS Master Whey, Banana, Van Houten Cocoa Powder, Honey. mehr...
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konstantes Gewicht
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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