Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
58,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
892 kcal
|
Fett: 45,02g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 71,46g.
Frühstück: Kaymak, Sütaş Süzme Peynir, Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Revani. Abendessen: Fırın Makarna, Yayla Yayla Çorbası , Mevsim Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Portakal, Nescafe Sade, Kuru Kayısı, Eti Karam Bitter, Çilek. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emregul42's Gewichtsverlauf
|