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1562 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 131,52g | Kohlh: 107,12g.
Frühstück: 鮪魚蛋吐司, 雞蛋（整個）, UCC 無糖黑咖啡 (273毫升). Mittagessen: 好菇道 鴻喜菇, 櫛瓜, 炒高麗菜, 炒紅蘿蔔, 蒸南瓜, 青江菜, 煮熟的三文魚, 小番茄（葡萄形狀）, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 玉米筍. Abendessen: 小黃瓜, 豬腳, 黑橋牌 一口小香腸, 煎蛋. Snacks/Sonstiges: 21Plus 桃木燻雞胸, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 熱美式(大). mehr...
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 Kommentare
21 Apr 22 vom Mitglied: 莎草161
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