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Test Strip Range: 120 - 162 mg/ dL
Glucose Reading: 111
Time: 6:41 AM
Glucose Reading: 114
Time: 12:15 PM
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120,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 102,35g | Eiw: 118,69g | Kohlh: 147,26g.
Frühstück: Regular Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Arnold Oatnut, Small Slice, Kraft American Cheese Slice, Regular Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Red Sweet Pepper, Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Marketside Organic Baby Spinach. Mittagessen: Lettuce Salad with Tomato, Trader Joe's Cauliflower & Broccoli Vegetable Patties, HoneyBaked Honey Baked Ham. Abendessen: Swanson Chicken Broth, Great Value Mixed Vegetable Medley, Libby's Cut Green Beans, Progresso Light Chicken Noodle Soup, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Well Pict Sliced Strawberries, Member's Mark Whole Cashews with Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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larryb53's Gewichtsverlauf
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