Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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84,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 93,29g | Eiw: 134,50g | Kohlh: 160,34g.
Frühstück: Woolworths Broccoli Florets, Chicken Drumstick, Boiled Egg. Mittagessen: Wimpy Small Chips, Nando's Half Chicken. Snacks/Sonstiges: Hard Salted Pretzels , Cadbury P.S. Milk Chocolate, Milo Malt Energy Drink. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Alanp73's Gewichtsverlauf
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