Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 45,14g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 214,15g.
Frühstück: Белый Хлеб, Перловый Суп. Mittagessen: Щедро Майонез Салатный 30%, Свекла Вареная, Белый Хлеб, Перловый Суп, Сельдь Соленая, Киевхлеб Оксамитовий. Abendessen: Премія Арахісова Паста Із Сіллю Та Кранчами, Сельдь Соленая, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Светлое Пиво. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Scandia09's Gewichtsverlauf
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