Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 70,24g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 221,79g.
Frühstück: Knorr Kräuterlinge Italienische Kräuter, Du darfst Teewurst , Mischbrot, Gurke (mit Schale), Möhren, Kohlrabi. Mittagessen: Käse, Kürbiskernbrötchen, Aldi Gouda, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei. Abendessen: Olivenöl, Like Meat Chicken-Free Strips , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Rispentomaten, Ja! Passierte Tomaten. Snacks/Sonstiges: Magnum Yoghurt & Raspberry, Juicy Drop Juicy Drop Gummies, Mineralwasser, Rauch Happy Day Sirup Himbeere , Monster Rehab Peach. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lisbubble's Gewichtsverlauf
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