Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
54,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 66,90g | Eiw: 105,04g | Kohlh: 138,91g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Frit Ravich Chips Chilli, Hahne Almonds, Mercadona Jamón Serrano, Starbucks Cappuccino (Tall), Bonpreu Formatge Ratllat 4 Formatges, Bimbo Pan Blanco. Mittagessen: Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная, Hacendado Nuggets . Abendessen: Starbucks Cappuccino (Tall), Milka Choco Brownie. Snacks/Sonstiges: Starbucks Cappuccino (Tall), Конфеты Желе. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Istinnaya's Gewichtsverlauf
|