Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 32,07g | Eiw: 97,85g | Kohlh: 136,98g.
Frühstück: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Annoni Farina di Grano Saraceno, Vemondo Farina di Cocco, Fragole, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero . Mittagessen: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Taccole, Chejoy Fantalegumi Piselli, Pomodori Ciliegini. Abendessen: Seppie, Esselunga Spoletta Delle Ande , Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi. Snacks/Sonstiges: Pernigotti Ovetti Assortiti, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Mirtilli, Fragole, La Buona Pasticceria Frollino Classico. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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