Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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92,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 168,09g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Торт Монблан, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Торговый Дом Салатов Чак-Чак. Snacks/Sonstiges: Яйцо Всмятку. mehr...
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konstantes Gewicht
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erik_kuralov's Gewichtsverlauf
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