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1161 kcal
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Fett: 34,87g | Eiw: 124,93g | Kohlh: 87,00g.
Frühstück: Peanut Butter, Bananas, DS Rice Cakes, Green Tea, Brooklea Protein Yoghurt, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Baby Carrots, Egg White. Mittagessen: Mushrooms , Tuna in Water (Canned). Abendessen: Brooklea Protein Yoghurt, Mushrooms , Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Natural Selection Whole Chia Seeds, Yeo Valley Fat Free Yogurt, Strawberries , Green Tea. mehr...
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533 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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galiflores's Gewichtsverlauf
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