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19548걸음(174계단포함) 운동 다녀와서 입터져서 사또밥을 자루째 먹어버렸어요 ㅜ 오늘 총2000칼로리 정도 먹었나봐요
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 98,33g | Eiw: 87,70g | Kohlh: 272,51g.
Frühstück: 계란말이, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 제육볶음, 멸치볶음, 풀무원 감자샐러드, 두부구이, 상추, 쌀밥. Abendessen: 순대국, 아몬드멸치볶음, 무말랭이무침, 일미무침, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 회무침, 오이소박이, 쌀밥, 구운계란, 짭짤이. Snacks/Sonstiges: 삼양 사또밥. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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