Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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103,6 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 88,19g | Eiw: 89,96g | Kohlh: 193,95g.
Frühstück: Quaker Instant Grits - Original, Quaker Instant Grits - Country Bacon, Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Wegmans D'anjou Pear, Lowfat American or Cheddar Type Processed Cheese, Scrambled Egg , Swaggerty's Farm Premium Sausage. Abendessen: Daisy Sour Cream, Wendy's Chocolate Frosty (Small), Wendy's Chili (Large). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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DesertStormArmyVet's Gewichtsverlauf
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