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어제 회식의 과음을 오나오로 해장 중 537kcal
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1564 kcal
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Fett: 46,49g | Eiw: 130,01g | Kohlh: 157,44g.
Mittagessen: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 사과, 냉동 블루베리, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 집에서 만든 요거트. Abendessen: 오이 (껍질 포함), 청양고추, 멸치, 달걀, 양파, 현미밥, 살치살, 마늘, 당근. Snacks/Sonstiges: 바나나, germanprot 저먼프로트 9000. mehr...
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taesachi's Gewichtsverlauf
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