Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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93,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 61,55g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 135,82g.
Frühstück: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei. Mittagessen: Eierkoek, Softijsje (Vetarm). Abendessen: Baba Ganoesj, Bitterballen, Johma Oude Kaas Salade, Toastjes, Jumbo Stokbrood Kruidenboter. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Coco Pops Reep , Harde Snoepjes. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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bellamilka's Gewichtsverlauf
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